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DHCのサブリメントシリーズを試して

"「カルシウム+CBP」カルシウムがより吸収率・定着率がよくなると聞いて購入し利用しています。一日4粒で牛乳8L分のCBPが取れるそうです。骨が丈夫になり骨密度もよくなりました。

「フォースコリー」ダイエットの効果がいいと聞いて試しています。朝夕の食事前に一粒ずつでいいそうです。運動が苦手な方にもおすすめです。メリハリがきいたボディーをめざしています。
「Q10+マルチビタミン+マルチミネラル」市販で買いました。通販ではないそうです。5粒でマルチビタミンとマルチミネラルさらにQ10も十分にとれるサプリで重宝しています。おすすめです。鉄分とビタミンBが不足しがちなので毎日かかさず飲んでいます。
「コラーゲン」魚由来のコラーゲンで夕食後にまとめてとるのがおすすめだそうです。肌が乾燥からまもられ少しもちもちしてきたように思います。
「メリロート」足のむくみ予防に飲んでいます。夜寝る前にとるのがおすすめだそうです。"

 

 

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これ一つで顔が作れるパレット

"たまたま見た美容ブログでずっと気になっていた、ディオールのオールインワンパレットがオークションに格安で新品で出品されていたので落札しちゃいました。

こちらのパレットにはマスカラ、ファンデ、アイシャドウが2種類、リップが収納されているので、一つで華やかな顔が作れるんです。
しかも蓋の内側には鏡もしっかりあるので本当に便利です。荷物を減らしたい旅行の時等とっても便利です。特にアイシャドウはピンクローズ系とブラウン系なので、同じパレットでも色々な雰囲気の顔が作れるからメイクの楽しみにも幅が広がります。
マスカラはミニサイズですが結構自然に長いまつ毛を作れるので、そこも気に入っています。これ一つでお得感満載のパレットなので購入して良かったです。"

 

 

 

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肌の老化と肌トラブル

"私の悩みは、主に顔の肌トラブルです。

生理前には必ず吹き出物ができます。
年齢とともに皺も気になりだしました。
おでこの皺、ほうれい線がメイクをしても、時間が経つと皺の箇所が目立ってきます。
ファンデーションで隠しても、またしばらくすると塗り直し、の繰り返しです。
保湿が足りないのかな?と、化粧水でコットンパックをやっていますが効果があるのか、ないのか…。
若いうちから肌の手入れをせず、怠っていたせいなんだろうとは思いますが、今になって後悔です。
つい面倒だからとか、お金掛けたくないからと、安い乳液だけで終わらせていたり、洗顔も適当だったり。
整形とまでは思いませんが、今更ながら、なんとかならないかなと悩んでいます。
特にほうれい線は、顔が年齢以上に老けて見えるし、まだ子供も小さいので、少しでも若く見えるように、もっと目立たなくしたいです。
とにかくしっかり保湿はしていきたいです。"

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